Χοληστερόλη

Το Ιπποκρατικό ‘‘Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν’’ δηλαδή καλύτερα να προλάβεις κάτι παρά να το θεραπεύσεις, εξακολουθεί πάντα να είναι επίκαιρο και ταιριάζει απόλυτα στην περίπτωση και της HDL αλλά και LDL χοληστερόλης. Όπως αναφέρθηκε και σε προηγούμενο άρθρο, η κακή διατροφή αντιπροσωπεύει περίπου 11,3 εκατομμύρια θανάτους ετησίως, σε σύγκριση με 2,1 εκατομμύρια για …

Αυξημένη LDL χοληστερόλη και η διατροφική της προσέγγιση Διαβάστε Περισσότερα »

Εάν διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανώς ενδιαφέρεστε για την υγεία σας και τον ρόλο που μπορεί να διαδραματίσει η χοληστερόλη. Αυτό είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα. Πίνακας περιεχομένων Τι είναι λοιπόν η χοληστερόλη; Γιατί μας ενδιαφέρει η χοληστερόλη; Τύποι χοληστερόλης Και ποιος ο ρόλος των τριγλυκεριδίων; Τι είναι λοιπόν η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μια …

Όσα θέλω να γνωρίζω για τη χοληστερόλη – Καλή και κακή, επιπτώσεις στην υγεία. Τα τριγλυκερίδια και η διατροφή! Διαβάστε Περισσότερα »