Φρουτώδης, ζουμερή, γρανίτα-παγωτό ροδάκινο!
Ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή, την επόμενη φορά δεν θα ξανασκεφτείτε τις θερμίδες για να φάτε ένα παγωτό! Είναι τόσο εύκολο να φτιαχτούν, γλυκιές και δροσιστικές και κυρίως…με λίγες θερμίδες! Ότι πρέπει για μία δροσιστική καλοκαιρινή επιλογή!
YΛΙΚΑ για 10 μερίδες γρανίτα-παγωτό
- 2 ροδάκινα 118
- 280γρ ροδάκινα παγωμένα σε φέτες 117
- 360ml νερό
- 100ml σιρόπι σφενδάμου 260
- 2 κ.σ γιαούρτι 15
- 1 φόρμα για παγωτό με 10 θέσεις
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπλέντερ προσθέτετα τα παγωμένα και κομμένα σε φέτες ροδάκινα μαζί με το νερό, το σιρόπι σφενδάμου και το γιαούρτι. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια, πλένετε και κόβετε 1 ροδάκινο και το προσθέτετε στο μπλέντερ.
Ρίχνουμε το μείγμα σε μια κανάτα με ένα στόμιο.
Πλύνετε και κόψτε το δεύτερο ροδάκινο σε 10 λεπτές φέτες.
Προσθέστε 1 φέτα σε κάθε θήκη της φόρμας και στη συνέχεια γεμίστε με το μείγμα ροδάκινου αφήνοντας λίγο χώρο στην κορυφή κάθε θήκης.
Παγώστε για τουλάχιστον 5 ώρες και απολαύστε!
Tips
Διατροφικές πληροφορίες/γρανίτα-παγωτό
- Ενέργεια (θερμίδες) : 51Kcal