Διατροφικές συστάσεις πριν τη σύλληψη, σε εγκυμοσύνη και θηλασμό
Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός είναι από τις πιο ωραίες και ιδιαίτερες περιόδους που θα διανύσει μία γυναίκα στη ζωή της, ωστόσο έρχεται αντιμέτωπη και με αρκετές δυσκολίες. Η συνολική αλλαγή στον τρόπο ζωή της, οι ορμονικές αλλαγές, η μεγαλύτερη έμφαση και προσοχή στη λεπτομέρεια στη διατροφή της είναι αλλαγές οι οποίες μπορεί να είναι …
Διατροφικές συστάσεις πριν τη σύλληψη, σε εγκυμοσύνη και θηλασμό Διαβάστε Περισσότερα »